Corso di Portamento e Galateo

Hai mai pensato che il fascino di una donna parte soprattutto dal suo modo di muoversi e di porsi? Seguire un corso di portamento non vuol dire solo imparare a camminare: significa riscoprire la propria femminilità e rafforzare positivamente la propria immagine dentro e fuori. Il portamento diventerà parte di voi, tanto da riuscire ad “indossarlo” con agio in ogni circostanza. Questo corso include anche alcune nozioni di galateo, che ti aiuteranno a correggere quei comportamenti che in pubblico possono farti risultare goffa o inopportuna e a sfoggiare tutto il tuo savoir-faire nelle più svariate occasioni, dall’aperitivo con le amiche alla cena di gala.

PERCEZIONE DEL CORPO: Attraverso degli esercizi mirati, imparerai a controllare tutti i movimenti del corpo, controllare e migliorare la respirazione e la frequenza cardiaca, allentare le tensioni muscolari, migliorare l’esecuzione di ogni gesto, utilizzare al meglio le proprie energie, imparare ad ascoltare il proprio corpo.
POSTURA: Per valorizzare al massimo la tua figura si partirà col correggere le “cattive abitudini” posturali che possono nuocere sia alla tua immagine che alla tua salute. Si partirà dai più generici difetti di postura, poi si passera nello specifico con la corretta posizione della testa, del busto, delle gambe e di impostazione dello sguardo.
CAMMINATA: Acquisirai una camminata armoniosa e personale, e imparerai a camminare sui tacchi con grazia e sicurezza.
L’ELEGANZA: Essere eleganti è una questione di gusto e cultura, e non riguarda tanto seguire le tendenze quanto scegliere uno stile personale, aperto alle novità e alle variazioni ma anche ben pensato, vissuto quotidianamente nel tempo, tanto da farci sentire a nostro agio. Imparerai a conoscere le tue forme e a sottolineare i tuoi pregi con capi d’abbigliamento che valorizzano e che ti rappresentano al tempo stesso. Belli si nasce, eleganti si diventa.

Il galateo ieri, il galateo oggi… ecco come sono cambiate le buone maniere.
COMUNICARE: Il bon ton inizia da come presentiamo noi stessi. Studieremo le regole di comportamento con i diversi interlocutori, partendo da quando dare del tu o del lei, saluti e presentazioni, fino alle più basilari forme di comunicazioni: parlare, ascoltare, scrivere, telefonare.
ABBIGLIAMENTO: Il dress code e guardaroba di base. Sfateremo miti e dissolveremo dubbi: calze sì o no? Scarpa aperta o chiusa?
A TAVOLA: Studieremo il galateo a tavola, l’arte di ricevere e le diverse mise en place. Analizzeremo comportamenti e rituali, ma anche difficoltà e imprevisti.
BUSINESS ETIQUETTE. Come gestire con sicurezza le relazioni professionali, che riguardino i clienti o i colleghi. Parleremo di Bon Ton in ufficio e dell’imprescindibile concetto di Netiquette.

info

Requisiti Richiesti:
Per partecipare non bisogna avere alcun prerequisito.
Ore Corso:
8
Numero Iscritti:
Il corso verrà avviato con un numero minimo di 12 iscritti.
Numero Lezioni:
4 Lezioni in aula da 2 ore ciascuna.
Materiale Didattico:
I corsisti riceveranno via mail materiali, documenti e link di approfondimento.
Attestato:
Al termine del corso verrà rilasciato un attestato di partecipazione.
Info:
info@ermesformazione.com, Tel. 0931 493635.

Costo corso

€ 480

Maria Campisi

Docente

Laureata presso l’Accademia Nazionale di Danza – Roma (Laurea Magistrale per insegnamento della danza) e presso il “Liceo V. Bellini di Catania” (compimento superiore di pianoforte). Alla sua formazione artistica contribuiscono maestri di fama nazionale ed internazionale ( G. Penzi, AM. Prina, S. Obino, M. Ermini, E. Prioli, E. Jiostorm, F. Roberto, D. Ganio, R. Solè). Segue personalmente con professionalità i corsi di Danza Classica, Moderna e Spagnola della “Piccola Accademia”, associazione culturale istituita nel 1993 con lo scopo di divulgare l’arte della danza attraverso la realizzazione di spettacoli culturali. Ha insegnato presso la prestigiosa scuola dell’INDA. Ha organizzato la prima stagione teatrale presso il Teatro comunale di Siracusa con “Apriamo il sipario al Comune” di cui curerà anche la seconda stagione. Partecipa ai corsi di aggiornamenti tenuti presso la Scala di Milano ed il Teatro dell’Opera di Roma.

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Corso di Portamento e Galateo
Costo corso 480 €
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